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ここのところちょっと元気がないもんで、お好み焼きを食べることにしたんですよ! 糖モリモリなのでエネルギー補給もできるし、豚肉も入れるのでタンパク質も入っているし、 ...

丼さん、事件です!!!!! はい。ドラマ『HOTEL』風に言うてみましたけども! たしかに今日はいろいろあったもんで、晩ごはん準備の着手も遅かったですよ……? ...

お魚、食べてますかー!?!? 自分はちょっと頻度低めなんですよねぇ。栄養士さんとお話する機会が時々あるんですけど、タンパク質をしっかり摂るように言われるんですよね! ...

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