どうもー!コミックバンド闇鍋の丼でございます!!


第898回でございます!今日は【顎関節症格闘日記】26か月目の話ー!!

blog-title-Brush-your-teeth-with-gentle-force

3か月に一度の歯の定期メンテナンスに行ってきましたー!!


前回受診後スグに予約を入れたので、


今回はほぼほぼピッタリ3か月で行けましたYO☆


↓↓↓前回はこんな感じ!↓↓↓



で、


いつものように歯と歯茎の間の溝(?)の深さを確認して、


マウスピース調整して歯石取って茶渋磨いてー……


とやってもらったのですが、


今回は注意を受けてしまいました!!!!!


いや、遅刻したとかそういうことではなくてですね!(汗)


ちゃんと時間は守っているのでそこは問題ないのですが……


「右上の奥歯が歯磨きで削れてますね」


と・の・こ・とぉッ!


歯磨き力入れすぎ問題ですよ!!!!!(困惑)


え、歯が……歯磨きで削れる……??(´・ω・`;)


昔は歯と歯の間に詰まったものを掻き出しやすいからという理由で


‟かため” 歯ブラシを使っていたこともありましたが、


最近はもう “ふつう” ですしおすし……。


あまり力を入れないように気をつけながら


シャコシャコシャコシャコやっているのに何でだろう??


と思っていたんですよ!


で、ちょっと気になったので、


「え、削れているのは……歯茎ではなくぅ……?」


と聞いてみたら、


「両方ですね!最近ついたばかりの痕がありますよ!」


と言われてしまいましたよ!


あ……


あああ……


朝出かける時にグワシグワシと磨いたわ……orz


その時に歯もろとも逝ったらしいっす……(((´〇ω〇`)))


やはり何事も余裕を持ってエレガントにこなさないといけませんわね!


大慌てで物事に取り組むと所作が美しくないだけでなく、


心とともに歯まで削れてしまうとは……(絶望)


歯ブラシは握らずに!!!!!


鉛筆の持ち方で優しく小刻みに!!!!!


というのが鉄則らしいです。


× ゴシゴシ


○ シャカシャカ



頭ではわかっていても焦るとどうしても地が出るので、


さらにしっかりと肝に銘じて、


心に余裕を持って過ごさなければと思いました、マルッ!!


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また次回もゆるっと遊びに来ていただけると嬉しいです♪


ではでは!



最後まで読んでくださり、ありがとうございます!
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