どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！


第906回でございます！今日は、顎関節症の話ー！！



ちょっと最近よく眠れないんですけども！？！？


いや、


そりゃもともと夜更かし民ではあるのですが、


寝つきが悪いとかそういう話ではなくてですね……(汗)


寝るには寝るんですよ！！！！！


問題はその後なの！！！！！


オフトゥンに入るのはいつも通り2～3時頃ですし、


気温の方もずいぶん過ごしやすくなってきたのにですよ！


ひと眠りしたぐらいのタイミングで目が覚めるんです……orz


ね、


夏真っ盛りの頃には汗だくで目が覚めることも多々ありましたが、


今は羽毛布団をお腹に掛けてちょうど良いぐらいですよ！


例の上階のダイナミック在宅証明ファミリーも


この時間にはさすがに寝ているハズですしおすし……(汗)


起きるハズないんだねぇ！ないんだよぅ！


何故だかわからないのですが、


ここ1週間ぐらいで突然ですよ！！


寝ながらアゴがズレるようになってもうたんよ！！！！！


とにかく食いしばりが酷くなっているようで……(´・ω・｀;)


目が覚めた瞬間に理解するんですけども、


左側の顎関節がガッツリ引っかかってるんですよね。


で、


口が開かなくなっているというね！！！！！


たぶんなんですけど、


寝ている間に思いっきり歯を食いしばっていて、


そこから左右に歯ぎしりをしているのではなかろうかと……(白目)


途中で顎関節がズレるもんだからスムーズにギリギリできなくなっちゃって、


ストレスMAXで目が覚めるのかなと……


てか、


スムーズにギリギリってなんだよ……／(^q^)＼


寝る前にストレッチと首＆顔主変のマッサージを


毎日欠かさずやっているんですけどねぇ……。


うーん……


どうすればいいんだろうか……？(´・ω・｀)


過ごしやすい気温ってのは丼さんの気のせいで、


本当はちょっと肌寒いんかな？？？？？(困惑)


なんかよくわからんけども、


今日から長ズボン穿いて寝るか……( ﾟДﾟ)


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また次回もゆるっと遊びに来ていただけると嬉しいです♪


ではでは！



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