どうもー!コミックバンド闇鍋の丼でございます!!


第1436回でございます!今日は、筋肉の話ー!!

blog-title-Leg-muscle-cramps

いでででで……


昨日・今日と脚の筋肉がつりまくって


落ち着いて座っていられないのですがそれは!(怯)


昨日久しぶりに真面目に太極拳をやったんですよね。


そしたら、


普段使わない筋肉が総動員されたのか、


太ももの前側が取れるんじゃないかという筋肉痛に襲われまして……(白目)


(たった2回舞っただけなのに!!)


しばらくしてスネもふくらはぎも痛くなってきてですね……。


コタツでまったりしていたら


スネの外側がピキーンと!!!!!


痛い痛い痛い痛い……ヽ(´;ω;`)ノ


ようやくスネが落ち着いたと思ったら


今度は膝の裏が!!!!!


スネなら正座して伸ばしてみたりとか


いろいろやりようもありそうな気がしますけど、


膝の裏側のしかも局所的ってどうすれば……/(^q^)\


普通に屈伸の ❝伸❞ な感じでやっても


そこの部分を狙って伸ばせていない感じがしてイカン!


ずっと地味につっていて意味がわからん!!(困惑)


コタツで座っているのもしんどくなってきたので


オフトゥンさんにINしてみるんですけど、


交互につって草枯れる!!!!!


何だよその波状攻撃は!!!!!


これでは落ち着いて眠れませんぜ……(汗)


ってか、


膝の裏側がつるという経験は地味に初めてかもしれない?!


(実際は裏というか横に近いのかもですが……(困惑))


あれ?


荒ぶってるの右脚だけじゃない?????


なんか歩き方とか太極拳の舞い方に偏りがあるんですかね?(謎)


まあ、


太極拳24式は進んでいく向きとかもありますしおすし、


ちょっと左右差がアリそうな気がせんでもないですけども!


右脚重心になっちゃっているのかもしれないですね……。


うーんうーん……


難しいねぇ!難しいよぅ!


頻繁にやるようになって慣れてきたら


正しい体重のかけ方でカッコよく舞えるのかもですが、


さすがに一朝一夕にはいかんですしおすし……(遠い目)


……



って、


そんな足腰プルップルの状態だったというのに、


今日はうっかり7kmも歩いてしまった件!\(^q^)/


いやぁ……


どうしても出かけないといけない用事があってですね……(汗)


その帰りの移動手段がちょっとイマイチだったんですよ!


ちょうど名古屋ウィメンズマラソンで交通規制が行われていて


大きな道路が渡れなさそうな雰囲気だった……と思う……。


そんな感じでいろいろややこしそうだったので、


地下鉄で移動しようかなと思ったんですよね!


地下に潜ってしまえば規制も関係ないですから!!


でも、


いざ駅に向かって歩いてみると


「あれ?意外と全道程歩けんじゃね!?」


と思えてきちゃったというね!(汗)


っていうか、


ここまで歩いたんだしお金使いたくないなと!!!!!


そんな風に思ってしまいまして……ヽ(¥ω¥)ノ


寒風吹きすさぶ中を歩いて帰ってきたのでしたー!(笑)


うん、悪化している!!!!!


スネ&膝に続きふくらはぎまでエントリーだと……!?


一生懸命ストレッチ的なこともやってみるんですけど、


完全にあっちを立てればこっちが立たない状態ですよ!


今コレを書いている瞬間も右脚は狙っているんですよ!!


困ったねぇ!困ったよぅ!


こんなに一日中つりまくることもそうそうないので、


困りはしつつもちょっと興味深く感じる丼さんなのでしたー!(・∀・)



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また次回もゆるっと遊びに来ていただけると嬉しいです♪


ではでは!



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