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タグ:健康

誰もが一度は見たことがあるであろう、あの、ブルース・リーさんが着ていた黄色い服を神戸の中華街で買ったんですよね、10年ほど前に。あ、自分はブルース・リーさんの映画を観たことがないので、詳しいことは知らないのですが……カンフーとかジークンドーには興味があるというアレです、はい。 ...

ここのところ毎日すっごいお腹が空くんですよ。一日一食とか無理なダイエットをしている訳ではなく、毎日けっこう真面目にごはんは食べている……ハズ!? サラダの量なんか、過去イチでモリモリですよ!! なのに、お腹が空くんです。朝起きた時と晩ごはんの前がヤバいですね。 ...

今日はお昼に玄米と玉子焼きと唐揚げを食べることにしたので、ちょっと温かいお茶でも飲もうかなと。昔むかし冷え取りや自然食(?)に興味を持った時期がありまして、その時に玄米食べて何とか番茶を飲むと良いとか何とか書いてあるのを見た気がするんですよ……!(たぶん) ...

なんだか急に冷え込んできましたわね! うーん、そろそろ冬って感じ!!(秋どこ…?) ということで、今日は先月の定期検診時に予約しておいたインフルエンザの予防接種に行ってきましたー!! いやぁ、注射ってのはいくつになってもソワソワドキドキしますわね……。 ...

昨日に引き続き今日も朝から歩いてきたんですけども、なんだか夜の散歩とは勝手が全然違うなぁと……(汗) 距離的には3000歩ぐらい歩いたかなという感じでそんなガンガンモリモリ駆け回るとかでもないんですよ! 本当に気持ち大股でテクテク歩くぐらいなんですけども……。夜に同じ距離を歩くよりも断然しんどい気がするッッ!? ...

今月に入ってから2日にいっぺんぐらいのペースでウォーキング(散歩?)をしているのですが……丼さんの体重がまさかの激増の世紀!?!? 何故にこんなにも増量してしまっているんだぜ??(困惑) いや、今まで運動しなかった人が急に歩くようになったから筋肉がついてきたのだろうというのも、 ...

昨日・今日と毎月恒例の音訳作業をしていたのですが、今回の収録はすっごいスムーズだったんですよ!!!!! 現地で収録していた頃はそんなに気にならなかったのですが、宅録するようになってしばらくしたぐらいからですかね……鼻&ノドの奥の奥!繋がったところからパチパチとイヤ~な音が鳴るようになっちゃってたんですよ。 ...

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